YOUTUBE ROUTINE
子育てパパがYouTubeを続けられる
撮影ルーティン
時短の工夫5つ
「YouTubeを始めたいけど、撮影や編集に時間がかかりそうで踏み出せない」——3人の子供を育てながら週1本のペースで動画を出し続けている私が、実践している時短の工夫を紹介します。
実際の撮影・編集ルーティン
週1本の動画を出すためのスケジュールはこうです。土曜の午前中に撮影（子供が昼寝の時間）、日曜の夜に編集（子供就寝後1〜1.5時間）、月曜の朝に台本作成とサムネイル（起床後30分）。合計で週3〜4時間以内に収めています。
続けるための5つの工夫
TIP 01
撮影は「ワンカット長回し」を基本にする
細かくカットを割って編集するより、長回しで撮って必要な部分だけ切り取る。撮影は10〜15分で終わり、編集も楽になります。
TIP 02
編集ソフトはCapCutかiMovieで十分
プレミアプロなどの高機能ソフトは不要。スマホアプリのCapCutなら移動時間でも編集できます。
TIP 03
台本はClaudeで事前に作っておく
撮影前にClaudeで台本のアウトラインを作る。「何を話すか迷う時間」をゼロにすることで撮影時間が半分以下になります。
TIP 04
サムネイルはテンプレートを使い回す
毎回ゼロから作らず、Canvaの同じテンプレートにテキストだけ差し替える。サムネイル作成が2分で終わります。
TIP 05
「完璧な動画」を目指さない
多少のカメラの揺れ・言い間違いは残す。完璧主義が一番の時間泥棒。「公開できる品質」になったら出すルールを作る。
🎬 撮影環境を整えるなら
スマホ三脚（Bluetoothリモコン付き）
リモコンがあると一人で撮影が完結します。子供が寝た後の夜間撮影でもこれ一台で解決。安定感があってコンパクトなものを選ぶのがポイントです。
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💡 室内撮影の光対策に
LEDリングライト（USB給電・折りたたみ）
夜間の室内撮影でも顔が明るく映ります。USB給電で場所を選ばず、使わないときは折りたたんでしまえるものが便利です。
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AIで何を時短しているか
AI TIME SAVING
Claude × YouTube で時短できる3つの作業
①台本作成：テーマと視聴者層を伝えるだけで10分台本が完成（15分→2分）
②サムネイルコピー：キャッチコピー8案が2分で完成（15分→2分）
③概要欄・タグ：動画の内容を伝えるだけでSEOに最適化された文章が完成（10分→2分）
まとめ
📝 この記事のまとめ
- 撮影・編集・公開の週1サイクルを3〜4時間以内に収める
- ワンカット長回し・テンプレート使い回しで編集時間を削減
- 台本・サムネイルコピー・概要欄はClaudeで時短
- 完璧主義を捨てて「公開できる品質」で出す
時間がないなりのやり方があります。完璧を目指すより、続けることの方がはるかに大事です。
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