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子供の誕生日に、市販のカードではなく自分で作った1枚を渡したい——そう思って毎年作っています。

ただ、正直に言うと毎年「何を書けばいいか」で固まっていました。 気持ちはあるのに、言葉にならない。結局ありきたりな一言になって、少しがっかりする。その繰り返しでした。

いまはAIに下書きの叩き台を出してもらっています。ただし、そのまま使うことはしません。理由も含めて、作り方を書きます。

先に：カードの言葉を外注しない

最初にはっきりさせておきます。AIが書いた文章を、そのままカードに書き写すのはおすすめしません。

実際にやってみると分かりますが、AIの文章は整いすぎていて、どこか他人行儀です。叩き台を見て「うちの子はこうじゃない」と思う——その違和感こそが、自分の言葉の入口でした。

名前を入れずに頼む

細かいことですが、守っているルールです。

• 子供の名前はAIに渡しません。「6歳の息子」で叩き台は作れます。名前はカードに書くときに自分で入れます
• 顔写真を渡しません。文章づくりに必要ありません
• 特徴は「釣りが好き」「友達思い」程度の粒度で十分です

誕生日カードのためであっても、子供の個人情報を外部サービスに出す必要はありません。必要な情報だけ渡す癖は、こういう小さな場面から揃えています。

叩き台を出してもらうプロンプト

ポイントは2つです。

• 「大げさな表現は使わないで」——指定しないと、感動的すぎる文章が出てきます。読み上げたときに気恥ずかしくない言葉のほうが、結局は伝わります
• 「3案・違う切り口で」——1案だけだと、それに引っ張られます。3案あると「この部分はいいけど、ここは違う」という比較ができて、自分の言葉が出てきやすくなります

自分の言葉に直す3つの視点

叩き台が出たら、ここからが本番です。私は3つの視点で直しています。

この直しに5〜10分かけます。ゼロから書くと1時間固まっていたのが、叩き台があると10分で「自分の言葉」に着地します。 AIの効果は、時間短縮というより「固まらなくなったこと」でした。

デザインはCanvaのテンプレで十分

デザインは凝りません。無料のデザインツール（私はCanva）で、誕生日カードのテンプレートを選んで、文章を入れて、色を子供の好きな色に変えるだけです。

• テンプレート選び:3分
• 文字入れ・色変え:5分
• 印刷:数分

合計15〜20分ほどで形になります。時間をかけるべきは文章のほうで、デザインは借り物で十分——というのが数年やっての結論です。

Canvaの基本的な使い方はブログのアイキャッチ画像の作り方で書いたものと同じです。

毎年残すと成長の記録になる

作ったカードは、渡す前にデータでも保存しています。数年分が並ぶと、これが面白いのです。

• 書いてある「好きなもの」が毎年変わっていく
• 「できるようになったこと」が積み上がっていく
• 親の書く言葉も、少しずつ変わっていく

子供の記録という意味では、年1枚のカードは、いちばん続けやすい成長記録かもしれません。日々の学習の記録は子供の学習記録をAIでつける方法に書きました。

よくある質問

Q. AIで作ったと子供に言うべきですか？

私は言っていません。というより、最終的な言葉は自分で書いているので、「AIで作ったカード」ではないと思っています。叩き台をそのまま写しただけなら、話は別ですが。

Q. 文章がどうしても照れくさいです

短くするのがおすすめです。「◯◯ができるようになったね。パパはうれしかった」——事実+一言で十分カードになります。長く書こうとするから照れる、というのが私の実感です。

Q. 手書きと印刷、どちらがいいですか？

デザインは印刷、メッセージ部分だけ手書きにしています。全部印刷だときれいすぎて、全部手書きだとハードルが高い。この折衷がちょうどよかったです。

Q. 誕生日以外にも使えますか？

入学・卒園・がんばった日の「ごほうびカード」にも同じ型が使えます。頼み方の基本はどれも同じです。

AIを使う前は「何を書くか」で固まり、使い始めた年は「整いすぎた言葉」に違和感がありました。叩き台はAI、仕上げは自分——この分担に落ち着いてから、毎年のカードづくりが楽しみになっています。